宝可梦睡觉食材队配置攻略，宝可梦睡眠料理大揭秘

​天天都有人问食谱，本来想偷个懒，结果等了几天也没人发，只能自己动手丰衣足食了…

图片素材来源于解包文件，大伙有兴趣的话我可以传到网盘~

000 拌拌咖喱 无

001 特选苹果咖喱 能感受到苹果天然甜味的朴实咖喱。

特选苹果*7

002 炙烧尾肉咖喱 尾肉的鲜味让咖喱酱的味道更上一层楼。

美味尾巴*8
火辣香草*25

可怜的呆呆，再次惨遭迫害！

003 太阳之力番茄咖喱 使用了在阳光下长得通红的番茄所做出的咖喱。

好眠番茄*10
火辣香草*5

004 绝对睡眠奶油咖喱 以熟睡作为主题精选了食材的咖喱。

火辣香草*18
好眠番茄*15
放松可可*12
哞哞鲜奶*10

005 辣味葱劲十足咖喱 香气四溢的烤葱犹如果实般甘甜。和咖喱酱的辣达到绝妙的平衡。

粗枝大葱*14
暖暖姜*10
火辣香草*8

大——葱——鸭——

006 蘑菇孢子咖喱 吃下就会像淋到蘑菇孢子似地沉沉睡着的咖喱。

品鲜蘑菇*14
窝心洋芋*9

007 亲子爱咖喱 只使用了体贴孩子们的食材制成，是充满爱情的咖喱。

甜甜蜜*12
特选苹果*11
特选蛋*8
窝心洋芋*4

008 吃饱饱起司肉排咖喱 分量满分的咖喱。连卡比兽也会大吃一惊。

哞哞鲜奶*8
豆制肉*8

这个咖喱性价比还蛮高的，可以用较少的材料得到较高的分数，推荐给大伙~

009 窝心白酱浓汤 把洋芋煮到几乎要融化的醇郁浓汤。

哞哞鲜奶*10
窝心洋芋*8
品鲜蘑菇*4

010 单纯白酱浓汤 能感受到甘醇奶味的朴实浓汤。

哞哞鲜奶*7

好想尝尝哞哞鲜奶哇……

011 豆制肉排咖喱 这份咖喱的主角，是以豆子制成的柔软汉堡排。

豆制肉*7

012 宝宝甜蜜咖喱 放了很多蜜的甜咖喱，小孩也能吃。

甜甜蜜*7

看到这个大伙应该也能看出来了，大部分的材料单独放7个，基本上就能做出新的菜谱。

013 忍者咖喱 豆腐咖喱。据说这是忍者喜爱的吃法。

萌绿大豆*15
豆制肉*9
粗枝大葱*9
品鲜蘑菇*5

014 日照炸肉排咖喱 刚炸好的肉排闪闪发亮。

豆制肉*10
纯粹油*5

015 入口即化蛋卷咖喱 咖喱上的蛋卷由绝妙火候烹调，会在舌上融化。

特选蛋*10
好眠番茄*6

016 健美豆子咖喱 满载着打造健康体魄所需的营养，是分量十足的咖喱。

萌绿大豆*12
豆制肉*6
火辣香草*4
特选蛋*4

注意：对应的菜谱只有在不同的岛才能生效，比如卡比兽喜欢吃沙拉的岛，你就没法做出咖喱浓汤类的料理，只能做出沙拉。

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​000 拌拌沙拉 无

001 呆呆兽尾巴的胡椒沙拉 略带刺激的辛香料，让尾巴的甜味更加突出。

美味尾巴*10
火辣香草*10
纯粹油*15
第二轮迫害开始了……

002 蘑菇孢子沙拉 富含有助于睡眠的成分的沙拉。

品鲜蘑菇*17
好眠番茄*8
纯粹油*8

之前还在想为什么第二周的卡比兽是绿色的，原来是一只吃素的

003 拨雪凯撒沙拉 上面撒着细雪般的起司的培根沙拉。吃的时候就像是在拨雪。

哞哞鲜奶*10
豆制肉*6

004 贪吃鬼洋芋沙拉 以特选苹果提味的洋芋沙拉。

窝心洋芋*14
特选蛋*9
豆制肉*7
特选苹果*6

005 湿润豆腐沙拉 上面放着弹嫩豆腐的沙拉。

萌绿大豆*10
好眠番茄*6

006 蛮力豪迈沙拉 大分量的沙拉。可摄取到一天所需的营养。

豆制肉*9
暖暖姜*6
特选蛋*5
窝心洋芋*3

007 豆制火腿沙拉 质朴的沙拉，放了用豆制肉做成的火腿。

豆制肉*8

008 好眠番茄沙拉 利用好眠番茄的成分帮助睡眠的质朴沙拉。

好眠番茄*8

看到这大伙应该可以看出来了，第二个岛的沙拉则是每种8个就是一个新食谱。

009 哞哞起司番茄沙拉 简单地在起司和番茄上淋了油的质朴沙拉。

哞哞鲜奶*12
好眠番茄*6
纯粹油*5

010 心情不定肉沙拉淋巧克力酱 能享受咸味酱汁和甜巧克力酱带来的滋味变化。

放松可可*14
豆制肉*9

011 过热沙拉 特制的生姜淋酱，能让身体暖呼呼。

火辣香草*17
暖暖姜*10
好眠番茄*8

012 特选苹果沙拉 质朴的沙拉。上面淋着苹果泥做的酱汁。

特选苹果*8

013 免疫葱花沙拉 满满的葱花口感爽脆，是能使免疫力提升的沙拉。

粗枝大葱*10
暖暖姜*5

014 迷人苹果起司沙拉 只用了简单的调味，让绝配的食材衬托出彼此的风味。

特选苹果*15
哞哞鲜奶*5
纯粹油*3

015 忍者沙拉 使用了豆腐，且味道深受忍者喜爱。能迅速入肚。

粗枝大葱*15
萌绿大豆*15
品鲜蘑菇*12
暖暖姜*11

016 热风豆腐沙拉 淋上鲜红色辣酱的豆腐沙拉。

萌绿大豆*10
火辣香草*6

000 拌拌果汁 无

001 熟成甜薯烧 藉由让洋芋熟成得恰恰好，来达到不需加蜜的甜度。

窝心洋芋*9
哞哞鲜奶*5

002 不屈姜饼 吃下后会涌出继续努力的力量，遇上困难也不会轻易灰心。

甜甜蜜*14
暖暖姜*12
放松可可*5
特选蛋*4

这个好可爱~

003 特选苹果汁 浓厚香醇的果汁。只使用了严格挑选的苹果制成。

特选苹果*8

004 手制劲爽汽水 冒着气泡的手工汽水。

甜甜蜜*8

005 火花姜茶 呛辣的姜配上甜甜的苹果，调出了一杯顺口的饮料。

暖暖姜*9
特选苹果*7

006 胖丁百汇布丁 像气球一样有弹性的特制布丁。

甜甜蜜*20
特选蛋*15
哞哞鲜奶*10
特选苹果*10

007 恶魔之吻水果牛奶 能疗愈疲惫的身体，有助于入眠的放松饮品。

特选苹果*11
哞哞鲜奶*9
甜甜蜜*7
放松可可*8

粉色恶魔（确信）

008 祈愿苹果派 如果吃到整块苹果的部分，就代表非常幸运。

特选苹果*12
哞哞鲜奶*4

009 橙梦的排毒茶 博士特制的排毒茶。

暖暖姜*11
特选苹果*15
品鲜蘑菇*9

怎么感觉不太对劲？

010 甜甜香气巧克力蛋糕 散发出的甜甜香气，让人和宝可梦都难以抵挡。

甜甜蜜*9
放松可可*8
哞哞鲜奶*7

011 哞哞热鲜奶 加热后更增香甜的哞哞鲜奶。

哞哞鲜奶*7

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012 轻装豆香蛋糕 口感轻盈的豆香蛋糕。

特选蛋*8
萌绿大豆*7

013 活力蛋白饮 在锻炼一番之后，就用甜甜的一杯饮料当作奖赏吧。

萌绿大豆*15
放松可可*8

014 我行我素蔬菜汁 带有自然甘甜和酸味的简单果汁。

好眠番茄*9
特选苹果*7

015 大马拉萨达 特别的油炸面包。照着从阿罗拉地区要来的食谱重现而成。

纯粹油*10
哞哞鲜奶*7
甜甜蜜*6

016 大力士豆香甜甜圈 炸得酥脆的豆香甜甜圈。是想要打造健康体魄时的好伙伴。

纯粹油*10
萌绿大豆*6
放松可可*7

OK，今天主要就是这些，目前只有大概三个岛的数据，相信之后官方还会放出更多食谱，我这边也会​不定期更新， 欢迎转发收藏~​​​​谢谢！

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