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腹肌撕裂者介绍
1.腹部撕裂者是一款专门针对腹部训练的运动app。
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腹肌撕裂者官方版特色
【真人课程跟练】
与真人一起练习视频课程，演示每个动作的细节，并带您体验整个过程以提高您的训练效果；
【专属训练计划】
根据您的目标、生活方式和身体信息，定制您自己的训练课程，以满足您的不同需求；
【轻松训练无负担】
锻炼计划分为不同的级别。无论你是健身专家还是健身达人，都能找到适合自己的锻炼计划。
软件优势
1.史上最牛逼的健身高清教程视频。
2.健身中每个基本姿势的详细说明。
3.免费样品教程。随心所欲地观看，技术专业人士建议安心聆听。
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软件亮点
1.提供全程膳食建议，推荐每日热量摄入并推荐食谱，助你事半功倍；
2..腹肌撕裂不仅可以作为锻炼腹部的工具，还可以培养锻炼习惯。
3.进行科学有效的运动，并记录每天的运动和饮食打卡情况。
