硬汗健身app是一款运动健身工具，为您提供了许多锻炼时有用的功能，帮助您设定一些训练目标，让您的健身过程变得更轻松，锻炼您的肌肉，并且有视频教学方法，让您的锻炼更加方便。我们一起来看看这里吧！
硬汗健身官方版介绍
Hard Sweat Fitness是一款健身增肌软件，采用AI算法，结合HIIT、 无氧、 瑜伽等运动。它将根据您的目标和个人条件，并拥有丰富的健身动作库。为您定制21天专属健身计划，让您的坚持给您的身体带来看得见的变化。他们可以为您提供定制的专属健身计划。无论您是想专注局部身体锻炼、减肥增肌、记录健身数据，我们也会严格追踪您每天的运动量，见证坚持的力量。
硬汗健身软件特点
【ai智能健身计划】根据您的身体状况量身定制（减脂/增肌）健身计划。
【0基础0门槛】无论何时何地、 你有器材吗？ 你有健身经验吗？打开应用程序并开始轻松练习！
【健身趋势复盘】健身数据记录，见证坚持的力量。
【一键开练】只需选择健身时间，点击“启动”，立即感受健身的快乐！
软件亮点
1、 身体状况： 年龄、 身高、 体重；
2、健身目的：减肥或增肌等；
3、日常情况：运动情况、姿势问题等；
温馨提示：尽可能现实地回答，你会有一个更适合你的健身计划。
