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练练健身介绍
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练练健身官方版特色
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2. 在连连健身中,您可以记录和查看每次训练内容,以及统计数据。您可以随时回顾过去的记录,看到自己的成长。
3. 您还可以记录您的体重、 体脂、 体围。曲线显示方式让你非常方便的看到你的进度。
软件优势
1.经验笔记: 培训时的感受、经验,您可以随时记录在App中,形成自己的知识体系。
2. 习惯签到:记录您的习惯。每一次的签到都是你坚持的见证。让它成为你养成习惯的小帮手。
3. 通过提前在平台上安排好计划,用户可以进行有效的训练,进行针对性的练习。