美高cbtiapp是一个定制的专业服务平台，适用于许多有睡眠问题的小伙伴。这是美高数字疗法(北京)技术有限公司官方下属开发的应用程序。专家们在网上传授睡眠技术，让失眠的你容易进入睡眠状态，这里有睡眠记录等板块，可以更好地了解自己的睡眠状态！
美高cbti官方版简介
对轻微和中度失眠进行自我评价、康复训练的世界权威非药物专业医疗睡眠应用程序。根据认知行为治疗方法的管理，可以改善睡眠质量，证据医学证明了有效的失眠治疗方案。我们使用专业的ASMR、神奇的脑电波、轻音乐治疗和超乎想象的专业睡眠曲库，帮助您快速入睡。快来下载吧！
美高cbti最新版特色
【个性学习】
包括必要和可选两部分，权威专家监督门户。
【练习反馈】
对睡眠压缩程序、睡眠日记、行动建议等练习的跟踪和实时反馈。
【定期复盘】
定期报告和深度再诊，可根据学习/练习情况动态调整后续治疗过程。
【医学评估】
智能地评估多维信息，找出睡眠问题的根本原因，制定个性化的睡眠改善方案。
软件亮点
采用4-8周的康复训练指导
80%以上的失眠人口有明显的睡眠改善效果。
如果有失眠问题，睡眠质量不高，请下载应用程序解决。
适用人群
难以入睡、容易醒来的老人
哭的孩子，要照顾孩子的芝麻粒
需要工作、学习、冥想、集中注意力、灵感等氛围音的人
因不安、压力等情感问题引起失眠的人
旅行、出差、出国等环境突变引起失眠的人
因群居、街道等嘈杂环境而失眠的人(学生、职员、工厂宿舍等)
更新日志
修复已知错误。
优化用户体验感。
添加帐户注销功能。
