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松果儿童正念冥想软件简介
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松果儿童正念安卓版特色
丰富的正念训练,全面提高孩子的精神能量和开发他们的大脑;
通过简单、生动、有趣的心理训练方法,以丰富的场景为孩子们创造一个获得快乐和温暖的内心想象空间;
海量正念冥想资源,授权正念冥想音乐放松身心;
意象正念主动冥想,积极引导,呵护心灵。
分享大量正念音乐和声音场景,为儿童和青少年提供不同功能的音乐和声音体验;
学会关注自己当前的状态,激发独立的心理疗愈能力,调节情绪,提高专注力和记忆力,达到身心和谐。
达到放松减压、助眠、安心、集中、益智的作用。
其他功能
【精美计时器】
一个好的计时器可以使冥想更有效。自定义练习时间,高质量的白噪音,结合免打扰模式,使冥想过程专心致志而不受干扰。
【记录时间轴】
你冥想记录的每一刻都会被很好地保存下来。冥想会记录时间线,这有助于你回顾冥想过程,让你有计划地坚持下去。
【精选引导语】
对于刚接触正念冥想的人来说,一个好的指导非常重要。在这里,我们挑选了7个非常适合初学者的引导词,以帮助您入门。