星球重启爽口泡菜食谱食材是什么，星球重启攻略全解析

自从开始玩星球重启已经有半个月的时间了，期间也在网上找了一些菜谱的攻略，但是不是有些材料集不齐就是本身查到的菜谱不全，所以就自己总结了一下已经收集到的菜谱，受限于一些材料，暂时只有159种菜谱，后续收集到的话也会继续更新的，下面是已经集齐的菜谱明细，材料中没有备注数量的都是一个。

增加生命值的配方

1.苁蓉炖仔排：肉 苁蓉

2.一蔬三蜇：星火水母*2 蔬菜*2

3.回锅胖头鱼：蔬菜*2 异鳃胖头鱼*2

4.冬阴功汤：异甲沼虾*2 沙椒*2

5.松鼠鳜鱼：水*2 异鳃鳜*2

6.水炖金枪鱼糜：金枪鱼糜*2 水*2

7.菠萝虾仁意面：河鲜 小麦 菠萝

8.双莓乐饮：蓝莓 草莓

9.鸽鸽：肉 水

10.充饥蔬菜：蔬菜

11.烤肉串：肉

12.怪味苁蓉汤：水 苁蓉

增加生存状态的配方

13.灵芝面包：水 小麦 地灵芝

14.竹笋煲：雪竹笋*4

15.耐辐果酱：耐辐浆果*4

16.怪味果酱：变异浆果*4

17.酸味黑鲈：黑鲈*2 水果*2

18.蔬菜河鲜派：水 河鲜 小麦 蔬菜

19.全家福天妇罗：水果 蔬菜 河鲜 小麦

20.果酱夹心饼干：浆果 水 小麦

21.凤梨南瓜汁：菠萝 刺南瓜 水

22.刺南瓜焖香菇：刺南瓜 水 香菇

23.清螺果肉松：水果 小麦 螺

24.莓莓水果蛋糕：水果 浆果 小麦

25.蔬菜菌菇浓汤：水 蘑菇 蔬菜

26.三鲜饺子：肉 小麦 河鲜

27.可口沙拉：肉 水果 蔬菜

28.暖胃鱼粥：水 鱼类 小麦

29.香煎鱼排：鱼类 蘑菇 蔬菜

30.鱼泥沙拉：水果 蔬菜 鱼类

31.河鲜杂烩汤：蔬菜 水 河鲜

32.全素五彩水饺：蔬菜 水 小麦

33.菌菇蔬菜面：蔬菜 蘑菇 小麦

34.蔬果混合饮料：水果 蔬菜 水

35.营养披萨：肉 水果 小麦

36.酸甜菠萝汁：菠萝 水

37.多油菠萝包：菠萝 小麦

38.杏仁茶：野生杏 水

39.美味南瓜面包：小麦 刺南瓜

40.菌菇肉串：肉 蘑菇

41.蔬菜肉串：肉 蔬菜

42.混合果汁：水果 水

43.焯水蔬菜：蔬菜 水

44.夹心果酱面包：水果 小麦

45.素盒子：小麦 蔬菜

46.果酱：水果

47.法棍：小麦

48.白开水：水

49.辣炒孢子菇：鲜艳孢子菇*4

50.南瓜蒸鲶鱼：胡子鲶*2 刺南瓜*2

51.糖醋鲤鱼：蔬菜*2 金背鲤鱼*2

增加战斗状态的配方

52.竹笋肉饼汤：肉 雪竹笋 水

53.辣炒竹笋：雪竹笋 灯笼椒 水

54.竹笋海鲜煲：雪竹笋 河鲜

55.竹笋炒肉：雪竹笋 肉

56.肉末香菇酱：肉 水 沙椒 香菇

57.肉炒青菜：肉*3 蔬菜

58.青菜炒肉片：肉*2 蔬菜*2

59.青菜炒肉丝：肉 蔬菜*3

60.冰镇果汁：水果 水*3

61.水果茶：水果*2 水*2

62.古早味蒸鱼：肉 蔬菜 水 鱼类

63.菌香鱼卷：水 鱼类 小麦 蘑菇

64.果香鱼肉煲：肉 水果 水 鱼类

65.果香蒸鱼：水果 蔬菜 水 鱼类

66.鱼皮饺：肉 蔬菜 小麦 鱼类

67.水煮鱼：水 鱼类 蘑菇 蔬菜

68.菌菇鱼肉煲：肉 水 鱼类 蘑菇

69.仰望星空派：肉 水 鱼类 小麦

70.鱼丸粗面：水 鱼类 小麦 蔬菜

71.鲜肉蔬菜水饺：肉 蔬菜 水 小麦

72.水煮肉片：肉 沙椒 水

73.爆辣螺肉：沙椒 螺

74.竹荪酿肉：肉 刺南瓜 竹荪

75.凉拌杏仁沙拉：水果 蔬菜 野生杏

76.爽口泡菜：沙椒 水 灯笼椒

77.米粉蒸河鲜：小麦 河鲜 蘑菇

78.清爽果蔬粥：水果 蔬菜 小麦

79.美味肉卷：肉 蔬菜 小麦

80.果香糖醋鱼：水果 水 鱼类

81.肉酱面：肉 小麦 水

82.沙椒馕肉：肉 沙椒

83.变态辣酱：沙椒 水

84.健康沙拉：水果 蔬菜

85.河鲜天妇罗：河鲜 小麦

86.竹荪烤串：竹荪

87.红烧鱼块：鱼类

88.菌菇烤串：蘑菇

89.营养苁蓉：苁蓉

90.霸王鳖鸡：伊甸泥鳖*2 肉*2

91.鲑鱼刺身：水*2 雪山银肚鲑*2

92.辣味狗鱼汤：戈壁狗鱼*2 灯笼椒*2

93.竹荪蕨菜排骨面：肉 水 蕨菜 竹荪

94.烧椒凉拌蕨菜：沙椒 水 蕨菜

增加防御状态配方

95.白汁菌菇河鲜饭：水 河鲜 小麦 蘑菇

96.双鲜披萨：肉 蘑菇 小麦 河鲜

97.蘑菇派：水 小麦 蘑菇

98.河鲜沙拉：水果 河鲜 蘑菇

99.灵芝酿肉：肉 地灵芝

100.冰镇灵芝汁：水 地灵芝

101.香煎果味虹鳟：水果*2 河谷虹鳟*2

102.变异果酱肉扒：肉 变异浆果

103.伊甸黄金蟹：伊甸泥蟹*2 雪竹笋*2

104.红烧鲫鱼：水*2 河谷鲫鱼*2

105.刺手青丸子：小麦*2 刺手青*2

106.泥鳅炖菇：巨化泥鳅*2 蘑菇*2

107.香煎春花鱼：水*2 春花鱼*2

108.辣味龙虾：沙椒*2 异鳌虾*2

109.酸菜炖乌鱼：头斑乌鱼*2 蔬菜*2

110.菌菇螺肉瘦肉汤：肉 水 蘑菇 螺

111.九转大肠：肉 灯笼椒

112.水果沙冰：水果*3 水

113.烤馕：小麦*3 水

114.营养米饭：小麦*2 水*2

115.蔬菜菌菇意面：水 小麦 蘑菇 蔬菜

116.果味菌菇意面：肉 水果 水 蘑菇

117.蘑菇三明治：水果 蔬菜 蘑菇 小麦

118.蔬果酱烤意面：水果 蔬菜 水 小麦

119.应急浓汤：水果 蔬菜 水 蘑菇

120.双鲜浓汤：肉 水 河鲜 蘑菇

121.蘑菇肉馅饼：肉 蘑菇 小麦 水

122.培根蘑菇意面：肉 蔬菜 蘑菇 小麦

123.菌菇酱烩肉：肉 蔬菜 蘑菇 水

124.肉碎柠檬虾：肉 水果 蘑菇 河鲜

125.可口主食沙拉：肉 水果 蔬菜 小麦

126.可口菌菇沙拉：肉 水果 蔬菜 蘑菇

127.罗宋汤：肉 水果 蔬菜 水

128.煎鱼柳配红汁：水果 蔬菜 蘑菇 鱼类

129.仙人掌果香烤肉：肉 水果 仙人掌

130.菠萝咕咾肉：肉 菠萝 小麦

131.果酱肉排：肉 浆果 水

132.青杏果香烤肉：肉 野生杏 水

133.刺南瓜红烩牛肉：肉 水 刺南瓜

134.海味羹：水 河鲜 小麦

135.河鲜青菜面：小麦 河鲜 蔬菜

136.青菜菌菇焗河鲜：河鲜 蔬菜 蘑菇

137.菌香果味松糕：水果 小麦 蘑菇

138.果蔬焗河鲜：水果 蔬菜 河鲜

139.蘑菇肉包：肉 小麦 蘑菇

140.蘑菇青菜炒肉片：肉 蔬菜 蘑菇

141.青菜丸子汤：肉 蔬菜 水

142.熏鱼饭团：水果 小麦 鱼类

143.鱼丸汤：肉 水 鱼类

144.鱼排三明治：小麦 鱼类 蔬菜

145.菌香烤鱼：水 鱼类 蘑菇

146.酸菜鱼：水 鱼类 蔬菜

147.菠萝烩排骨：肉 菠萝

148.菌菇包：小麦 蘑菇

149.青菜炒河鲜：河鲜 蔬菜

150.鲜鱼刺身：蔬菜 鱼类

151.鱼块天妇罗：小麦 鱼类

152.焯水蘑菇：水 蘑菇

153.清水面：小麦 水

154.水果肉串：肉 水果

155.汉堡包：肉 小麦

156.原味生鲜：河鲜

157.辣椒苁蓉鸡汤：肉 水 沙椒 苁蓉

158.菌子焗肥头鲇：蘑菇*2 辣皮肥头鲇*2

159.椰肉草头鱼汤：凝胶椰肉*2 异鳞草鱼*2

有新菜谱可以留言补充哦[大笑]